오늘의 영단어 - expiry : 기간의 만료, 만기오늘의 영단어 - disciplinary action : 징계조치진정한 연애는 불안이기도 하고 동시에 고뇌이기도 하다. -프란체스코 알베로니 우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - no holds barred : 무제한의, 격심한, 전면적인오늘의 영단어 - libel : 명예훼손(죄), 비방하는 글, 모욕: 중상하다, 명예를 훼손하다인간의 첫째 의무는 무엇인가. 그것은 자기 자신이어야 한다는 것이다. -입센 그 이름에 부끄럽지 않는 예술가에게는, 자연의 일체가 아름다운 법입니다. 그의 눈동자는 외면의 온갖 진실을 대담하게 받아들여 마치 펼쳐진 책을 읽듯이, 거기에서 쉽사리 일체의 내적 진실을 읽을 수 있는 것입니다. -로댕 군자는 기회가 없다고 불평하지 않는다. -에머슨 오늘의 영단어 - upheaval : 격변, 대소동