감자, 고구마, 토란 등 감자류는 전분 이외에 대량의 식물 섬유를 함유하고 있어 몸에 아주 좋은 건강식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - hypothermia : 저체온(증)오늘의 영단어 - armed force's civilian employee : 문관(군부대근무하는 민간인)소 궁둥이에다 꼴을 던진다 , 어리석고 미련한 사람은 아무리 가르쳐도 보람이 없다는 말. 오늘의 영단어 - geologist : 지질학자 오늘의 영단어 - bureaucratically : 관료주의적으로음식은 갈수록 줄고 말은 갈수록 는다 , 먹을 것은 먹을수록 주나 말은 할수록 보태져, 걷잡을 수 없게 되는 것이니 말을 삼가라는 말. 오늘의 영단어 - overprotective : 과잉보호오늘의 영단어 - envisaged : 구상중에 있는오늘의 영단어 - disaster : 재난, 재해